Ciało jako magazyn traumy
Regulacja emocji na poziomie fizjologicznym odgrywa kluczową rolę w pracy z osobami doświadczającymi traumy. Trauma, szczególnie ta o charakterze seksualnym, głęboko zakorze
7 Zasad Udanego Związku wg Gottmana
John Gottman, ceniony badacz relacji interpersonalnych, poświęcił dekady na analizę interakcji między partnerami. Jego badania, oparte na obserwacji par w „Love Lab̶
Neurobiologiczne mechanizmy traumy: W poszukiwaniu strategicznych rozwiązań
Trauma, choć często opisywana w kontekście doświadczeń psychicznych, ma swoje głębokie korzenie w neurobiologii. Zrozumienie, jak silne przeżycia wpływają na nasz móz
